반응형 건강정보42 세계적으로 검증된, 의사들도 인정한 암에 좋은 음식 5가지 병을 치료하는 최고의 방법은 예방하는 것이다, 라는 말이 있습니다. 여러분들은 암이라는 질병을 예방하기 위해서 어떤 노력을 하고 계신가요? 조심해야 하는데.. 하는 마음만 가지고 있지는 않으신가요? 아마도 많은 분들이 암에 대한 막연한 두려움과 조심해야 된다는 생각만 가지고 있으실 겁니다. 암에 대한 두려움만 가지고 예방에 노력을 하지 않게 되는 이유는 암을 어떤 식으로 예방하는 것이 좋은지 잘 모르고, 암을 예방하는 것이 뭔가 특별한 큰 노력을 해야만 하는 귀찮은 영역으로 생각하기 때문입니다. 별도의 큰 노력을 기울이지 않고 우리가 늘 먹는 음식 만으로 암을 예방할 수 있는 방법이 있습니다. 오늘 포스팅을 끝까지 보시는 분들은 세계적으로 검증된, 의사들도 인정할수 밖에 없었던, 암을 예방하는 음식에 대.. 2021. 12. 1. 음식으로 찐 뱃살 음식으로 빼는 방법 (내장지방 빼는 음식들) 많은 사람들은 건강에 이상이 생기기 시작했을 때 또는 병원에서 건강에 대한 적신호를 경고하고 나서야 비로소 운동을 시작하고 식단을 짜고 온갖 다이어트 방법을 알아보기 시작합니다. 내장 지방은 복강의 장기 내부나 장기와 장기 사이 빈 공간에 축적된 지방으로, 이런 내장 지방이 많으면 우리 몸의 인슐린 작용을 방해하고 염증을 일으키는 물질이 늘어나 여러 가지 질병을 유발할 수 있습니다. 내장지방으로 인해 생기는 복부비만은 당뇨병, 고지혈증, 심장병뿐만 아니라 대장암, 유방암, 전립선암의 위험을 증가시키고, 기억력 저하와 알츠하이머 치매가 나타날 위험이 3.6배 높다는 연구 결과도 있습니다. 먹으면서 살을 빼고 내장지방까지 빼고 싶은 분들은 오늘 내용이 도움이 되실 겁니다. 다이어트의 핵심 많은 사람들이 다이.. 2021. 11. 24. 이전 1 ··· 8 9 10 11 다음 반응형
